Ammattinyrkkeilijä Ilari Kujala

Robustin kulmauksessa: Ilari Kujala

Robustin tiimiin on liittynyt huippuluokan urheilija – ammattinyrkkeilijä Ilari Kujala. Kujala on tunnettu kovasta asenteestaan, päättäväisyydestään ja vakuuttavasta urakehityksestään kehässä. Hän on yksi Suomen lupaavimmista nyrkkeilijöistä, joka tähtää vakaasti Euroopan huipulle.

Kujala ottelee keskisarjassa ja on tähän mennessä voittanut kaikki ammattilaisottelunsa – saldolla 9–0 (3 tyrmäystä). Hän on kotoisin Perhosta ja asuu nykyisin Kirkkonummella. Kujalaa valmentaa entinen Euroopan mestari ja arvostettu suomalainen nyrkkeilylegenda Amin Asikainen.

Kysyimme Ilarilta urasta, arjesta ja siitä, mitä menestyminen ammattikehässä todella vaatii.

Miten urheilu-urasi alkoi ja miten päädyit nyrkkeilyn pariin?

Nuorempana pelailin kaikkia pallopelejä ja pihapelejä kavereitten kanssa. Nyrkkeilyn pariin päädyin isoveljeni kautta. Sain ensin lättyyn veljeltäni, joka oli aloittanut nyrkkeilyn aiemmin – niin oli pakko itsekin alkaa harjoittelemaan. Käsivammojen ja korona-ajan jälkeen jäin tauolle amatöörinyrkkeilystä, mutta 2022 sain tarjouksen siirtyä ammattikehiin ja kipinä syttyi jälleen.

Mitkä ovat tähän mennessä suurimmat saavutuksesi kehässä?

Amatöörityylin puolelta kaksi Suomen mestaruutta ja olympiakarsinnoissa pääsin viiden parhaan joukkoon, ja mukaan mahtui myös yksittäisiä kovia voittoja arvokisamitalisteista. Ammattilaisena tällä hetkellä puhdas 9-0-0 (3 KO) lista.

Mitkä ovat tavoitteesi tuleville vuosille nyrkkeilijänä?

Lähivuosien tavoitteena on päästä Euroopan listalle ja sitä kautta Euroopan mestaruusotteluun – ja voittaa se.

Mitä kokonaisvaltainen hyvinvointi tarkoittaa sinulle urheilijana?

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on tärkeää, jotta keho ja mieli jaksaa ja pystyy kehittyä.

Millainen on tyypillinen harjoituspäiväsi valmistautuessasi otteluun?

Valmistautuessani otteluun treenaan 2–3 kertaa päivässä, kiinnitän huomiota terveelliseen ruokailuun ja yritän levätä ja palautua kovan treenijakson aikana.

Miten ruokavaliosi ja ravinto tukevat harjoittelua ja palautumista?

Kovalla harjoituskaudella syön tasapainoisesti ja panostan riittävään energiansaantiin – unohtamatta tankkaus- ja herkkupäiviä.

Mikä merkitys palautumisella ja levolla on suorituskyvyllesi?

Sillä on tietenkin suuri merkitys. En jaksa harjoitella riittävän kovalla teholla, jos en palaudu. Riittävällä levolla varmistan myös, että kehässä olen iskussa.

Käytätkö jotain lisäravinteita, jotka koet hyödyllisiksi?

Käytän monivitamiini- ja D-vitamiinilisää, magnesiumia ja proteiinilisää silloin kun on tarve.

Onko sinulla motivaatiolause tai ajatus, joka kantaa sinua eteenpäin kovina hetkinä?

Valmentajalta lainattu: Hiki säästää verta.

Ilari Kujalan matka on vasta alussa, mutta suunta on selkeä. Robust on ylpeä voidessaan tukea hänen uraansa kohti Euroopan ja maailman huippua – isku kerrallaan.

Share this article

[data-section-id="template--27601634722123__separator_zDNkHK"] { --section-gap-top: 0px; --section-gap-bottom: 0px; --color-border: #000000; --color-custom-background: #FFFFFF; --font-headline-scale-desk: 1.0; --font-headline-scale: 1.0; } [data-section-id="template--27601634722123__newsletter_with_image_ttCDY6"] { --color-background: #ffffff; --color-background-rgb: 255, 255, 255; --color-background-opacity: 0.58; --color-background-blur: 18px; --section-gap-top: 0px; --section-gap-bottom: 0px; --section-height: 460px; --section-height-desk: 420px; } [data-section-id="template--27601634722123__newsletter_with_image_ttCDY6"] .headline__title, [data-section-id="template--27601634722123__newsletter_with_image_ttCDY6"] .hero__text { }[data-block-id="heading_9RMrTC"] { --font-headline-scale-desk: 2.0; --font-headline-scale: 1.4; }[data-block-id="paragraph_JnBgp9"] { --font-headline-scale-desk: 0.0; --font-headline-scale: 0.0; }[data-block-id="email_form_zNfxPV"] { --font-headline-scale-desk: 0.0; --font-headline-scale: 0.0; }hr{ color: var(--color-border); } Join Our Circle & Save! Sign up now for 10% off your first order – because you deserve it!

Sähköposti: asiakaspalvelu@robustnordic.fi Puhelin: 050 372 0007 Aukioloajat: Arkipäivisin klo 10:00 – 15:00

• Tuotteet
• Oma tili
• Ota yhteyttä
• FAQ
• Toimitusehdot
• Maksutavat
• Tietosuojakäytäntö
• Köpvillkor

Valmistamme korkealaatuisia ravintolisiä ja hyvinvointituotteita, jotka auttavat aidosti. Panostamme luonnollisiin ainesosiin ja tieteellisesti tutkittuihin raaka-aineisiin, jotta voimme tarjota asiakkaillemme parhaat mahdolliset tuotteet terveyden ja hyvinvoinnin tukemiseksi.

FI American Express Apple Pay Google Pay Klarna Maestro Mastercard MobilePay PayPal Shop Pay Union Pay USDC Visa Powered by VSCY /* Force it to look like the footer (black background) */ .vscy-powered-wrap{ background: #0b0b0b; padding: 14px 0 18px; } .vscy-powered-by{ max-width: 1200px; margin: 0 auto; padding-top: 12px; border-top: 1px solid rgba(255,255,255,.08); display: flex; justify-content: center; align-items: center; gap: 8px; font-size: 12px; line-height: 1.2; letter-spacing: .02em; color: rgba(255,255,255,.72); text-align: center; } .vscy-powered-by__link{ color: rgba(255,255,255,.92); font-weight: 700; text-decoration: none; border-bottom: 1px solid rgba(255,255,255,.22); padding-bottom: 1px; } .vscy-powered-by__link:hover{ border-bottom-color: rgba(255,255,255,.55); } Ostoskorisi Ostoskorisi on tyhjä

Kirjaudu sisään nopeampaan kassakäyntiin.

Ladataan...

• Paikallistamisasetukset Maa/alue
• Kieli

Toimitus kohdistuu tällä hetkellä maahan Suomi ja tilauksesi laskutetaan valuutassa EUR €.

• Ruotsi SEK kr
• Suomi
• Svenska
• English
• Vaihtoehdon valinta päivittää koko sivun.